05.02.2023, 22:26
Suplementy diety powinny być traktowane jako uzupełnienie, a nie podstawowe źródło składników odżywczych. Zbilansowana dieta oparta na pełnych ziarnach, warzywach, owocach i nieprzetworzonych produktach powinna zapewnić organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Jeśli ciężko nam dostarczyć do organizmu porcje owoców warto sięgnąć po naturalne świeżo wyciskane soki https://naszatlocznia.pl/k/soki/ .
