Jak poradzic sobie ze stresem

[kontroler]

Stres dopada nas wszędzie. Jeśli chodzi o mnie to mam bardzo stresującą pracę, klienci niestety bywają różni. Jeden jest sympatyczny, inny niestety chamski i wulgarny. I ta druga właśnie grupa klientów tak wpływa na moje życie, że stres mnie po prostu "zjada". Nie mogę spać po nocach, martwię się, bo rano wstaję tak samo zmęczona, jak w momencie, kiedy się kładłam. Już nie wiem co robić. Myślę, że wypróbuję metodę mojej koleżanki, a mianowicie kupię serotoninę https://melatonina.pl/akademia-snu/bezse...a-nasz-sen , która nie dość, że poprawi czynności przewodu pokarmowego, co z pewnością mi tylko pomoże, to jeszcze wpłynie pozytywnie na nastrój. Serotonina to hormon szczęścia. Może dzięki niej nie będę tak wszystkiego brać do siebie, podejdę do klientów z dystansem.

[Dalia0]

Bardzo długo miałam problem ze stresem, sama prowadzę firmę i naprawdę ciężko było mi sobie z tym poradzić. U mnie rozwiązaniem okazała się być Kava Kava, już od jakiegoś czasu piję ją regularnie i widzę ogromną poprawę. Osobiście polecić Ci mogę Kavę od http://www.buykava.ca/ , ja jestem z niej zadowolona.

[strits]

Mój facet to totalnie sfrustrowany chodził przez pracę ale zdecydowanie mu się polepszyło po suplementach He Sleep Power no i też lepiej sypia