Otrzymaliśmy 32% naszego celu ..
( Zbiórka na rozwój Forum )


Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Domowa siłownia - wyposażenie
#21
Słuchajcie, a czy nie lepiej zamiast inwestować w drogi sprzęt do siłowni będzie zapłacić za karnet i móc ćwiczyć na profesjoanlnej siłowni gdzie pracują ludzie z pasją i jako trenerzy mogą wam także coś doradzić i wspomóc w wykonywanych ćwiczeniach? Jeśli szukacie takiej siłowni w Krakowie, polecam wam https://www.energym.com.pl/ . Dodatkowo znajdziecie tutaj także bogato wyposażoną strefę wellness do waszej dyspozycji gdzie zaznacie trochę relaksu i odprężenia po cięzkim treningu
Odpowiedz


Nedds24.pl, to bardzo przyjazne forum wielotematyczne. Zapraszamy do darmowej rejestracji! Kliknij "rejestracja" i...
Dołącz do grona Użytkowników!

#22
Ze względu na to, że mamy z dziewczyną niewiele czasu na dojazd do siłowni zdecydowaliśmy że będziemy robić część ćwiczeń w domu. Szczerze? Nie opłaciło się to. Na siłowni jest po prostu lepszy sprzęt, ludzie motywujący do ćwiczeń, trenerzy w razie problemu. W domu się ćwiczy okropnie. Chodzimy obecnie raz w tygodniu do City Fit https://cityfit.pl/kluby/lublin-gajek/ Świetna siłownia. Jeśli ktoś się wybiera na siłkę to polecam tą, mają oddziały chyba we wszystkich większych miastach.
Odpowiedz
#23
Witam państwa, od niedawna jestem wkręcona w kettle, ale chce sobie sprawić prezent na dzien kobiet i kupic moje wlasne kettle https://sklep.fitnessleon.pl/ co sadzicie o tym pomysle, by trenowac w domu? Mam nadzieje,ze bede miala jakies rezultaty! Big Grin
Odpowiedz
#24
Najważniejsze jest, abyś miał pojęcie jak powinieneś ćwiczyć i jak się odżywiać. Dzięki temu nie zrobisz sobie krzywdy i szybko będziesz mógł dostrzec pierwsze efekty. Na stronie: https://www.polskatransformacja.pl/silny-brzuch-i-rece/ znajdziesz porady jak wyrobić sobie silny brzuch i ręce. Taka wiedza na początek na pewno Ci się przyda.
Odpowiedz
#25
Ja swojej siłowni nie mam, ani nie chodzę na siłownię, ale robię sobie różne ćwiczenia na macie z internetu i zdrowo się odżywiam. Bycie fit oczywiście jest w modzie, ale ja bardziej tutaj patrzę na to, aby zdrowo się odżywiać i dobrze wyglądać dla samej siebie i swojego zdrowia. Na stronie https://fitnessprestige.pl/fit-to-odpowi...sne-czasy/ możecie znaleźć sobie kilka wskazówek o tym, jak być fit.
Odpowiedz
#26
Faktycznie, kilka sprzętów może być niezwykle pomocnych przy tworzeniu własnej domowej siłowni. Ja na pewno mogę Wam zasugerować, byście zajrzeli do https://shoperly.pl/pl/maty-do-cwiczen-338/ i tam sprawdzili, na jakie maty szczególnie warto zwracać uwagę. Myślę, że to może być dla Was ogromnym wsparciem w treningu, sami sprawdźcie.
Odpowiedz


Nedds24.pl, to bardzo przyjazne forum wielotematyczne. Zapraszamy do darmowej rejestracji! Kliknij "rejestracja" i...
Dołącz do grona Użytkowników!



Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości