Otrzymaliśmy 42% naszego celu ..
Przekaż dowolną kwotę na rozwój naszej społeczności Aby uzyskać więcej informacji Kliknij Tutaj!


Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Joga dla kręgosłupa
#1
Dzień dobry, bardzo mocno zastanawia mnie joga dla kręgosłupa, jestem ciekaw czy ktoś z was uprawia ją regularnie i serio ma aż tak zauważalne efekty? Oprócz tego jest jeszcze medytacja Warszawa, co o niej myślicie?
Odpowiedz



Nedds24.pl, to bardzo przyjazne forum wielotematyczne. Zapraszamy do darmowej rejestracji! Kliknij "rejestracja" i...
Dołącz do grona Użytkowników!

#2
Ja w ciąży zaczęłam uprawiać jogę i bardzo ją polubiłam. Teraz kiedy mogę to ćwiczę, bo mnie to po prostu relaksuje. Przydałaby mi się jedynie nowa mata do jogi - https://joyinme.co/kategoria/maty-do-jogi , jakie polecacie?
Odpowiedz
#3
A ja też chciałabym zacząć praktykować jogę czytałam nawet kilka poradników ale interesuje mnie joga dla początkujących bo nigdy dotąd nie miałam okazji spróbować tych ćwiczeń a teorię jedynie "liznęłam". Słyszałam że warto się skusić bo korzyści dla zdrowia są ogromne Uśmiech
Odpowiedz
#4
Koleżanka słysząc o moich problemach z plecami od razu poleciła mi jogę kręgosłupa w Warszawie. Na początku byłam sceptycznie nastawiona, ale dziś wiem, że to była bardzo dobra decyzja. Mam mnóstwo energii, zdrowe ciało i nigdy nie czułam się lepiej.
Odpowiedz
#5
Joga wykonywana aby pozbyć się na przykład dolegliwości bólowych? Słyszałam, że rzeczywiście pomagają takie ćwiczenia. Nie mniej zaczęłabym przede wszystkim od zdiagnozowania problemu, aby wiedzieć co powoduje dolegliwości i jak można je leczyć. Jakie badania są konieczne i jakie warto zrobić to się dowiecie na tej stronie. Na pewno nie ma co zwlekać, im wcześniej tym lepiej. Będzie można podjąć odpowiednie kroki.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

O nas

Nedds24.pl - Najlepsze Forum i Radio Młodzieżowe na którym możesz porozmawiać dosłownie o wszystkim - począwszy od rozrywki, na finansach i polityce skończywszy. Każdy znajdzie tutaj dla siebie swój ulubiony kącik w którym będzie się czuć jak w domu. Dla nas nie ma tematów tabu. Porozmawiasz w kulturalny sposób o czym tylko chcesz i dzięki nam poznasz wiele wartościowych osób. Zapraszamy wszystkich którzy mają szeroki zakres zainteresowań i chcą o wszystkim co ciekawe rozmawiać do woli. Jest to forum zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn, którzy internet traktują nie tylko jako miejsce spotkań, ale także jako źródło wiedzy i wymiany poglądów.

              Szybkie linki

              Reklama