Otrzymaliśmy 42% naszego celu ..
Przekaż dowolną kwotę na rozwój naszej społeczności Aby uzyskać więcej informacji Kliknij Tutaj!


Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jak się odchudzić?
#11
U wielu osób dużą różnicę zrobi sama zmiana składników, które dostarcza się do własnego organizmu.
Odpowiedz



Nedds24.pl, to bardzo przyjazne forum wielotematyczne. Zapraszamy do darmowej rejestracji! Kliknij "rejestracja" i...
Dołącz do grona Użytkowników!

#12
spróbuj jakiejś suplementacji. Ja kiedys pamiętam, korzystałam z supli z tej strony marano-suple.pl i byłam zadowolona Uśmiech
Odpowiedz
#13
Suplementy mogą być tylko dodatkiem. Podstawa to trening + dieta bez tego efektów nie będzie. Jeśli nie wiecie jak się do tego zabrać można skorzystać z gotowych planów Fabryki Siły. Mnie dzięki nim udało się schudnąć i wyrzeźbić mięśnie. Swoją przemianę opisałem tutaj na blogu - http://zrzucbrzuch.com/2018/04/fabryka-s...-recenzja/
Odpowiedz
#14
To prawda, że same suplementy nie spowodują utraty wagi. Odchudzanie to proces złożony, dlatego trzeba połączyć kilka elementów aby uzyskać dobre efekty. Ja poza dietą regularnie ćwicze. Znalazłem fajny kanał na YT - ODCHUDZANIE PRIMAVERA , na którym prezentowane sa ćwiczenia pomagające w odchudzaniu. Efekty widać ale jeszcze nie zrzuciłem tyle ile zaplanowałem. Zastanawiam się jeszcze nad wyjazdem na wczasy odchudzające https://odchudzanie.primaveraspa.pl/prog...orzem.html - myślę, że pod okiem specjalistów udałoby mi się osiągnąć cel.
Odpowiedz
#15
Najlepiej odchudzać się z jedzeniem naturalnym eko i bio. W sklepach ciężko znaleźć takie produkty, ale ostatnio w sklepie internetowym na https://owsianka.com.pl widziałam wiele ciekawych propozycji w dobrej cenie. Każdy znajdzie coś dla Siebie specjalnego w dobrej cenie z szybką wysyłką.
Odpowiedz
#16
Można wybrać się na siłownię i regularnie ćwiczyć. Do tego zawsze warto pomyśleć o suplementach czy odżywkach. Duży ich wybór znajdziecie w ofercie firmy Activlab: http://www.activlab.pl/pl/promotions. Myślę, że coś przypadnie Ci do gustu.
Odpowiedz



Nedds24.pl, to bardzo przyjazne forum wielotematyczne. Zapraszamy do darmowej rejestracji! Kliknij "rejestracja" i...
Dołącz do grona Użytkowników!

#17
Dzisiaj na naszym rynku tak naprawdę mamy ogromny wybór sprzętów do domowej siłowni. Nie wiem jak wy, ale ja poszlabym właśnie w tym kierunku, tym bardziej że ćwiczenie na siłowni przy obcych ludziach jest dla mnie dość stresujące i krępujące. Teraz zamierzam zrobić nieco większe zakupy w sklepie  https://sklepsportowy.pl/ i zrobić formę jeszcze przed latem.
Odpowiedz
#18
Niestety czasem bardzo ciężko schudnąć mimo stosowania diety. Jeśli mimo waszych wysiłków waga nie drgnęła to rozważcie wprowadzenie do swojej diety suplementów na odchudzanie. Jak działają takie środki możecie dowiedzieć się z artykułu http://tantus.pl/suplementy-diety-wspoma...chudzanie/ . Tu znajdziecie wszystkie niezbędne informacje dotyczące preparatów na odchudzanie.
Odpowiedz
#19
Mnie podczas ochudzania bardzo pomógł rowerek stacjonarny, na którym codziennie spędzałam od 30-60 minut Uśmiech Efekty były widoczne już po tygodniu. Teraz takie rowerki bez problemu kupicie online, np w sklepie https://sklepsportowy.pl/ Mają tam fajne ceny a do tego przesyłka jest całkowicie za darmo.
Odpowiedz
#20
Weż kup sobie jakieś urządzenia do ćwiczeń np. http://marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-silow...-1137.html i zacznij wprowadzać ruch do swojego życia. Tak naprawdę bez odpowiedniego treningu nie jesteśmy w stanie utrzymać idealnej sylwetki
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

O nas

Nedds24.pl - Najlepsze Forum i Radio Młodzieżowe na którym możesz porozmawiać dosłownie o wszystkim - począwszy od rozrywki, na finansach i polityce skończywszy. Każdy znajdzie tutaj dla siebie swój ulubiony kącik w którym będzie się czuć jak w domu. Dla nas nie ma tematów tabu. Porozmawiasz w kulturalny sposób o czym tylko chcesz i dzięki nam poznasz wiele wartościowych osób. Zapraszamy wszystkich którzy mają szeroki zakres zainteresowań i chcą o wszystkim co ciekawe rozmawiać do woli. Jest to forum zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn, którzy internet traktują nie tylko jako miejsce spotkań, ale także jako źródło wiedzy i wymiany poglądów.

              Szybkie linki

              Reklama