10.04.2019, 12:40
To prawda, że bardzo ważne jest racjonalne odżywianie. Nie chodzi o to aby katować się na diecie - powinno się dobrać dietę tak, aby zapewnić organizmowi wszystkie składniki. Jeśli lubicie lekkie sałatki to pomyślcie o wzbogaceniu ich w ziarna np słonecznika. Bardzo dobry słonecznik łuskany znajdziecie w ofercie sklepu Planteon https://planteon.pl/zdrowa-zywnosc/bakal...ik-luskany . Tu możecie zakupić również przyprawy i zioła, które urozmaicą dietę.