08.06.2019, 20:35
Czym więcej czasu poświęcałam na gotowanie i wymyślanie potraw, tym więcej kilogramów miałam. Zresztą nie tylko ja, ale cała mojaęrodzina. Teraz wszyscy mamy problem z nadwagą. A ja przecież tylko chciałam być dobrą gospodynią domową. Teraz kombinuję, jak żywić rodzinę i ich nie krzywdzić, siebie zresztą również. Znajoma podsunęła mi pomysł, mam zamiar jako przegryzki podawać rodzinie owoce suszone. Chyba największą ich ofertę znalazłam w firmie Bakalland https://ebakalland.pl/bakalie/suszone-owoce.html . Suszone śliwki, żurawina, morele,daktyle, figi etc. Do tego wszelkiego rodzaju orzechy. Wszystko bardzo zdrowe, jak i pożywne, ale na pewno w rozsądnych ilościach nie są to produkty tuczące. Wszystko zawiera dużą ilość witamin. Jak myślicie, czy jest to dobry sposób na odchudzanie? Oczywiscie do tego trzeba odstawić wszelkie pieczywo, sosy, makarony etc. Żadnych pączków, serników, mazurków, eklerków. Trochę żal, ale jakoś powinniśmy sobie poradzić. Dieta przepisana przez dietetyka nie zrobi, nie ma szans, że ktoś będzie tego pilnował. A eliminacja poszczególnych produktów powinna nam wyjść, na pewno na zdrowie.