Cześć, czy ktoś z was chodzi może na jakąś siłownie? Ja właśnie chciałem się na coś takiego zapisać i znajoma poleciła mi studio treningowe Max Progress. Podobno mają dobrze przeszkolonych trenerów personalnych, którzy mogą mi pomóc zacząć prawidłowo trenować. Był już ktoś u nich i mógłby mi powiedzieć coś więcej na temat tego miejsca?
Mój mążz początku biegał na siłownie i ćwwiczył z trenerem. teraz postanowił urządzić mini siłownię w domu. Pomagając mu szukać sprzętu sportowego trafilam na dobrze zaopatrzony sklep. A w nim min taka ofertę tu
https://www.marbo-sport.pl/product-pol-2...tline.html Bardzo spodobała mi się ta oferta. Ławka grawitacyjną pozwala na zrelaksowanie , a też poprawia wydolność płuc i pozwala zminimalizować stres.
Siłownia to dobra rzecz, ruch się przyda, a dodatkowy atut w postaci budowy sylwetki to jeszcze dodatkowy bonus. Także polecam skorzystanie z pomocy trenera personalnego, który poprawadzi nas przez cały plan szkoleniowy, także pomocne będą suplementy, które można tutaj
https://sklep.gymplanner.com/ znaleźć
A co myślicie o treningach w domu, warto? Ja się zastanawiam nad taką formą ćwiczeń, nie zawsze mogę wychodzić na siłownię bo nie ma kto zostać z dziećmi. Kupiłam sobie takie
obciążniki na kostki bo wyczytałam, że treningi domowe z obciążeniem dają jeszcze lepsze efekty. Zobaczymy po czasie czy to prawda
Chciałabym polecić sklep
http://strefamocy.pl tutaj jest wiele suplementów, odżywek i zdrowej żywności. Jest też wiele akcesoriów i gadżetów do ćwiczeń. Fajne, ciekawe i atrakcyjne oferty. Zobaczcie sobie koniecznie zwłaszcza Ci którzy trenują na co dzień.
Moja córka jest trenerką personalną i dla swoich podopiecznych zamawia odżywki ze sklepu
https://dotsport.pl/ w bardzo dobrej cenie. Można zamówić u nich również sprzęty do ćwiczeń, ubiór oraz wiele innych. Możecie skorzystać również z wielu promocji i wyprzedaży. Atrakcyjne ceny, szybka wysyłka oraz bardzo dobre produkty, zachęciły moją córkę do korzystania z ich asortymentu. Jesteście ciekawi co jeszcze oferują? Koniecznie zajrzyjcie na ich stronę!
Nawet najmniejsza aktywność fizyczna może pozytywnie wypłynąć na nasze samopoczucie. Uprawianie jakiegokolwiek sportu sprzyja wydzielaniu się endorfin, które znacznie poprawiają nasz nastrój i nawet kilka godzin po zakończeniu aktywności odpowiadają za nasz dobry humor. Ja zazwyczaj wybieram
Siłownie zewnętrzne , a wy?
Widzieliście
śmieszne koszulki na siłownię? Ja ostatnio wpadłem na nie na internecie i normalnie aż się uśmiechnąłem. Zamówiłem sobie jedną i jest bardzo wygodna i do ćwiczeń i na co dzień. Do tego napis mnie za każdym razem wprawia w dobry humor. Myślę, że warto mieć takie ubrania w szafie.