| Statystyki |
» Użytkownicy: 8,810
» Najnowszy użytkownik: przebrat
» Wątków na forum: 30,281
» Postów na forum: 148,072
Pełne statystyki
|
| Użytkownicy online |
Aktualnie jest 526 użytkowników online. » 0 Użytkownik(ów) | 516 Gość(i) AhrefsBot, Applebot, Baidu, Barkrowler, Bing, Facebook, Google, Petalbot, SemrushBot
|
| Ostatnie wątki |
Dom i ogród
Forum: Dom i ogród
Ostatni post: WojtekEz
8 godzin(y) temu
» Odpowiedzi: 73
» Wyświetleń: 12,722
|
Remi Wolf - Mud (2026)
Forum: Pop
Ostatni post: Japiszon
9 godzin(y) temu
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 29
|
VA - Blues Singles Collec...
Forum: Soul, Jazz, Blues, Funky
Ostatni post: Japiszon
9 godzin(y) temu
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 24
|
BlackRain - Discography 2...
Forum: Metal, Gotyk i Rock
Ostatni post: Japiszon
Wczoraj, 16:12
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 29
|
Lucie Tiger - Small Town ...
Forum: Pop
Ostatni post: Japiszon
Wczoraj, 14:23
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 23
|
Jak obniżyć koszty energi...
Forum: HydePark
Ostatni post: samba66
Wczoraj, 13:56
» Odpowiedzi: 2
» Wyświetleń: 173
|
Rupert Gregson-Williams -...
Forum: Muzyka filmowa
Ostatni post: Japiszon
Wczoraj, 13:50
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 22
|
Joyce Wrice - Machiko (20...
Forum: Soul, Jazz, Blues, Funky
Ostatni post: Japiszon
Wczoraj, 13:23
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 28
|
Nathan James And Ross Gar...
Forum: Soul, Jazz, Blues, Funky
Ostatni post: Japiszon
Wczoraj, 12:59
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 19
|
Wanda i Banda - Siedem Ży...
Forum: Muzyka Polska
Ostatni post: Japiszon
Wczoraj, 12:31
» Odpowiedzi: 0
» Wyświetleń: 24
|
|
|
| lokówka jaką wybrać? |
|
Napisane przez: szpaczka - 10.01.2019, 16:14 - Forum: Świat Kobiet
- Odpowiedzi (3)
|
 |
Jakie modele lokówek polecacie? Co myślicie o lokówkach curl secret z babyliss? Spodobał mi się jeden model ale jeszcze szukam opinii, czy dla takiego leniuszka jak ja się to sprawdzi?
|
|
|
| Najlepsze jedzenie w Krakowie |
|
Napisane przez: MonikaRab - 10.01.2019, 11:24 - Forum: Kulinarnia
- Odpowiedzi (3)
|
 |
Cześć, przeprowadziłam się ostatnio do centrum Krakowa. Pracuję do późna i nie mam możliwości gotowania sobie posiłków do biura. Brak kuchenki mikrofalowej powoduje, że mogę zapomnieć o ciepłym obiedzie. Zastanawiam się, gdzie mogę zamówić coś pysznego. Polecacie jakieś jedzenie na dowóz kazimierz?
|
|
|
| Gdzie zapatrywać się w świeże warzywa? |
|
Napisane przez: zuzelek - 09.01.2019, 16:48 - Forum: HydePark
- Odpowiedzi (5)
|
 |
Hej wszystkim,
Chciałbym wam polecić świeże warzywa łomianki gdzie oferowane są najwyższej jakości warzywa oraz owoce wprost zerwane z pola. Myślę, że jest to najlepsza opcja jeżeli chcemy zadbać o swój organizm. Ja osobiście wolę małe przedsiębiorstwa niż bardzo duże sklepy w centrach handlowych. A wy co wolicie?
|
|
|
| Grafika na szkle |
|
Napisane przez: MonikaRab - 09.01.2019, 13:25 - Forum: Dom i ogród
- Brak odpowiedzi
|
 |
Cześć,
ostatnio zmieniam wygląd biura, zamierzam go bardziej oszklić, stworzyć boksy dla pracowników. Nie chcę jednak żeby firma wyglądała nudno i sterylnie. Słyszałam o druku na powierzchniach szklanych. Czy orientujecie się, która firma oferuje taką usługę?
grafika na szkle rzeszów brzmi naprawdę ciekawie.
|
|
|
| Szukam sal szkoleniowych w Krakowie |
|
Napisane przez: MonikaRab - 09.01.2019, 10:35 - Forum: HydePark
- Odpowiedzi (1)
|
 |
Dzień dobry, pytanie do osób prowadzących własne firmy, zajmujących się organizacją szkoleń, warsztatów.
Gdzie znajdę niedrogie sale szkoleniowe w krakowie? Zależy mi na odpowiednio wyposażonym pomieszczeniu, które nada się do przeprowadzenia prezentacji dla przynajmniej pięćdziesięciu osób.
|
|
|
| Zdrowy Fast Food |
|
Napisane przez: zrzucbrzuch - 09.01.2019, 10:10 - Forum: Świat Kobiet
- Odpowiedzi (5)
|
 |
Jeśli lubicie fast foody ale chcecie by były zdrowsze to polecam Wam przepis na burgery w wersji fit :
![[Obrazek: burger%2B4.jpg]](https://2.bp.blogspot.com/-nE_xlhMlLNA/XBaKDUsXwcI/AAAAAAAADw8/5tWVBIKIjIcCmXwrQ3okKqi2B89LIG2UQCLcBGAs/s1600/burger%2B4.jpg) ![[Obrazek: burger%2B3.jpg]](https://1.bp.blogspot.com/-Z1PWwnGvpoE/XBaKwlRvfYI/AAAAAAAADxg/WwdFxZrBWQcC0TLckIbARL-ntEVBqXCawCLcBGAs/s1600/burger%2B3.jpg)
Marchewkowy Burger
Składniki :
Bułka pełnoziarnista 60 g
Marchew 80 g
0,3 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
Ziarna sezamu 10 g
Sałata (2 liście)
Cebula 30 g
Pomidor 60 g
Oliwa z oliwek 5 g
Pieprz, kolendra do smaku
Przygotowanie :
- Marchewkę obrać, umyć, zatrzeć na tarce.
- Cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę.
- Kaszę ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu.
- Kaszę wymieszać z marchewką, cebulą, sezamem, oliwą i ziołami.
- Rozgrzać piekarnik do 200 stopni.
- Formować burgery i umieścić je na papierze do pieczenia.
- Piec 30 minut. Po upływie 15 minut burgery można przekręcić na drugą stronę.
Burger Burakowy
Składniki :
Bułka pełnoziarnista 60 g
Burak 100 g
0,3 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
Ziarna sezamu 10 g
Sałata 10 g
Cebula 30 g
Pomidor 60 g
Ogórek kiszony 30 g
Oliwa z oliwek 5 g
Pieprz, kolendra do smaku
Przygotowanie :
1. Buraka obrać, umyć, zatrzeć na tarce. Cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę.
2. Kaszę ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu.
3. Kaszę wymieszać z burakiem, cebulą, sezamem, oliwą i ziołami.
4. Rozgrzać piekarnik do 200 stopni.
5. Formować burgery i umieszczać je na papierze do pieczenia.
6. Piec 30 minut. Po upływie 15 minut burgery można przekręcić na 2 stronę.
|
|
|
|