Napisane przez: Kari - 03.10.2025, 13:06 - Forum: Archiwum
- Brak odpowiedzi
To jest piękna biżuteria, która będzie towarzyszyć przez całe życie, dlatego decyzja musi być dobrze przemyślana. Można zaobserwować dwa wyraźne trendy: minimalizm oraz obrączki pełne blasku.
Ja mam z mężem obrączki złote klasyczne.
Cześć wszystkim! Zastanawiam się nad zakupem mieszkania gotowego do odbioru w Gdańsku. Znalazłem ofertę dewelopera Activa https://activa.pl/oferta/mieszkania-goto...oru-gdansk i jestem ciekaw, czy ktoś z Was ma doświadczenie z ich inwestycjami. Szczególnie interesują mnie mieszkania w inwestycjach takich jak Morelova czy Astra Park. Czy ktoś z Was już tam mieszka lub oglądał te mieszkania? Będę wdzięczny za wszelkie opinie i wskazówki.
Napisane przez: Kari - 03.10.2025, 11:21 - Forum: Archiwum
- Brak odpowiedzi
Stres towarzyszy nam całe życie we wszystkich jego etapach, zmieniają się jedynie jego źródła i przyczyny. Nie znam człowieka, który mógłby powiedzieć, że nie przeżywa stresu
W naszym organizmie zachodzą specyficzne zmiany, które są odpowiedzią na bodziec stresowy. Jak reagujemy na stres? Pojawia się przyspieszony puls, rozszerzenie źrenic, kołatanie serca, wzmożona potliwość, sztywność karku, suchość w jamie ustnej, wzmożona potliwość, naprzemienne poczucie gorąca i zimna zaburzenia snu, nagłe wybuchy gniewu lub płaczu, nadużywanie alkoholu, nadmierne palenie, konfliktowość, obniżona wydajność. Jak radzić sobie ze stresem i kontrola stresu? Praca z oddechem – relaksacja - muzykoterapia – terapią dźwiękiem - aromaterapia – relaksacja zapachem - uprawianie sportu - zdrowa dieta - śmiech - odpowiednia ilość snu - odpoczynek - kontakt i rozmowy z bliskimi
Napisane przez: Kari - 03.10.2025, 11:02 - Forum: Archiwum
- Brak odpowiedzi
Bardzo proszę o wpisywanie w tym poście tylko gier i zabaw na wieczór panieński, bez jakichś zbędnych komentarzy nie związanych z tematem. akie znacie fajne gry i zabawy na taka okazję? :-)??