09.07.2026, 10:17
Czy to pomoże mi w odchudzaniu - https://hop-sport.pl/obciazenia ?
Jednocześnie chcę zauważyć pozytywny wpływ na sylwetkę. Chodzi mi tutaj o dołożenie tego do ćwiczeń, bo jak na razie rezultaty normalnego treningu mnie nie zadowalają. I teraz pytanie - jakie elementy wybrać na start, aby wszystko się zgadzało? W sensie - ile tego obciążenia?
Chcę fajnych efektów, a nie problemów.
Jednocześnie chcę zauważyć pozytywny wpływ na sylwetkę. Chodzi mi tutaj o dołożenie tego do ćwiczeń, bo jak na razie rezultaty normalnego treningu mnie nie zadowalają. I teraz pytanie - jakie elementy wybrać na start, aby wszystko się zgadzało? W sensie - ile tego obciążenia?
Chcę fajnych efektów, a nie problemów.
