|
Dieta
|
|
Jeśli nie wiecie jak się zdrowo odchudzać, to proponuję przestudiować artykuły na blogu http://dietanathermomix.pl/blog/. Bardzo mnie zainteresowała jedna dieta - dieta DASH, która bazuje na produktach o wysokiej zawartości wapnia, błonnika, potasu i magnezu. Dieta ta wyklucza spożycie soli w daniach, która zastępowana jest innymi zdrowymi przyprawami i ziołami, które wzbogacają smak serwowanych dań
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
| Wiadomości w tym wątku |
|
RE: Dieta - przez gracjan - 27.04.2021, 18:31
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
