23.05.2019, 17:14
Nie każdy jest otwarty na takie "doppingi", bo wciąż uważa się, że są to sterydy, a wbrew pozorom to nie jest to samo. Spalacze też zwiększają masę i siłę mięśni, ale nie powodują przy tym zmian nastroju czy problemów z libido, jak właśnie sterydy. Przeznaczone są dla osób ćwiczących, więc bez tego ani rusz. Ja na Twoim miejscu to bym po prostu do wakacji ograniczyła słodycze, przekąski i nauczyła się pić wodę. To na początek pomoże. A po wakacjach dietetyk.