06.03.2023, 10:14
Hej, ostatnio chciałem zapisać się na sporty walki, tylko nie wiem na jakie. Jestem trochę otyły i chciałem trochę się poruszać, widziałem, że wiele osób zaczynając trenować mma czy boks, zrzuciło wiele kilogramów. Co polecilibyście mi na początek. MMA czy boks?