22.10.2021, 17:10
Dobry sposobem zadbanie o swoje zdrowie jest stała kontrola cholesterolu, który w nadmiarze tego złego może przyczynić się do powstania groźnych chorób np. udaru mózgu. Nadzieja jest jednak w tym dobrym znanym jako LDL, a więcej na ich temat znajdziecie na stronie: https://togethermagazyn.pl/czy-mozna-mie...olesterol/. Lekarz może zalecić uprawianie sportu, zmianę diety oraz ewentualne lekarstwa. Powinno się ograniczyć żywność wysokoprzetworzoną i tłuszcze, typu masło, czy ser.