17.06.2020, 09:47
(08.03.2019, 10:47)zamom napisał(a): zdrowie jest najwazniejsze bo ma sie tylko je jedno i latwo mozna je stracic. Ja tak lekkomyslnie sie przewrocilam i zwichnelam sobie bark, potem czekala mnie długa rehabilitacja łódź barku ale jakos wyszłam z tego. Ale co sie nameczylam i najezdzilam na te zabiegi to nawet wspominac nie chce. Ehhh mądry polak po szkodzie.Zgadzam się, jednak w obecnej sytuacji jest to bardzo trudne. Ja korzystałam z pomocy fizjoterapeuty. Rehabilitacja, wizyty domowe to mój sposób na utrzymanie kondycji i utrzymanie efektów dotychczasowych ćwiczeń.