Otrzymaliśmy 42% naszego celu ..
Przekaż dowolną kwotę na rozwój naszej społeczności Aby uzyskać więcej informacji Kliknij Tutaj!


Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Odchudzanie
#21
Powiem wam, że ja też właśnie mam problem z wagą i dlatego doszłam do wniosku, że catering keto będzie dla mnie odpowiednim rozwiązaniem. No bo ważne jest to, aby właśnie ograniczyć do minimum węglowodany. A przy takiej diecie mimo, że je wykluczę, będę właściwie odżywiona.
Odpowiedz



Nedds24.pl, to bardzo przyjazne forum wielotematyczne. Zapraszamy do darmowej rejestracji! Kliknij "rejestracja" i...
Dołącz do grona Użytkowników!

#22
Wiecie może czy dieta ketogeniczna np. https://www.dietering.com/diety/dieta-ketogeniczna/ sprawdza się przy odchudzaniu? Planuje zrzucić 10 kg w ciągu 6 następnych miesięcy i zastanawiam się czy dam radę Big Grin
Odpowiedz
#23
Jeśli jesteście na diecie ograniczając spożycie węglowodanów to możecie również zainspirować się różnymi przepisami na świetne smakołyki, jak na przykład keto pączki serowe z mascarpone: https://anetaflorczyk.net/przepis-na-ket...ascarpone/ To doskonała opcja dla miłośników słodkości na diecie ketogenicznej. Odkryj, jak przygotować te pyszne pączki, zachowując równocześnie zgodność z zasadami keto, aby utrzymać ten prozdrowotny proces.
Odpowiedz
#24
W odchudzaniu mamy 3 filary. Trening https://zrzucbrzuch.com/2023/09/jaki-rod...chudzaniu/ Dieta i Regeneracja. jeśli zadbamy o ujemny bilans kaloryczny i aktywność to kilogramy na pewno będą leciec.
 Porady dietetyczne i treningowe Zrzuć Brzuch - https://zrzucbrzuch.com
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

O nas

Nedds24.pl - Najlepsze Forum i Radio Młodzieżowe na którym możesz porozmawiać dosłownie o wszystkim - począwszy od rozrywki, na finansach i polityce skończywszy. Każdy znajdzie tutaj dla siebie swój ulubiony kącik w którym będzie się czuć jak w domu. Dla nas nie ma tematów tabu. Porozmawiasz w kulturalny sposób o czym tylko chcesz i dzięki nam poznasz wiele wartościowych osób. Zapraszamy wszystkich którzy mają szeroki zakres zainteresowań i chcą o wszystkim co ciekawe rozmawiać do woli. Jest to forum zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn, którzy internet traktują nie tylko jako miejsce spotkań, ale także jako źródło wiedzy i wymiany poglądów.

              Szybkie linki

              Reklama