10.02.2020, 18:38
Wiadomo - zdrowa dieta to podstawa a zatem jedzenie warzyw, w szczególności kiszonek, do tego kefiry, jogurty, unikane cukrów, mięsa i fast-foodów. Jeśli o suplementy chodzi to ja najlepiej oceniam https://aptekamirowska.pl/solgar-jelitow...sulek.html W odróżnieniu od innych probiotyków te mogą być przyjmowane podczas posiłku. Ja co jakiś czas robię sobie taką miesięczna kurację i widzę że zdecydowanie mój organizm jest mi za to wdzięczny.