Otrzymaliśmy 32% naszego celu ..
Zbiórka na hosting forum (31 Sierpień 2019) ( dla chętnych )


Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Domowa siłownia - wyposażenie
#1
Ostatnio udało mi się skończyć mój projekt domowa siłownia. Denerowował mnie tłok na siłowni , na która chodziłem , opłaty za karnet i wiele innych rzeczy. Zainwestowałem trochę w sprzęt, wyremontowałem pomieszczenie na strychu i gotowe. Podstawowy sprzęt kosztował mnie około 800 zł a jestem nim w stanie zrobić cały trening. Wyposażenie domowej siłowni opisałem na swoim blogu krok po kroku wraz z cenami sprzętu i zdjęciami tutaj - https://zrzucbrzuch.com/2019/04/domowa-s...posazenie/ jeśli macie jakieś pytania odnośnie sprzętu piszcie śmiało.
 Porady dietetyczne i treningowe Zrzuć Brzuch - https://zrzucbrzuch.com
Odpowiedz


Nedds24.pl, to bardzo przyjazne forum wielotematyczne. Zapraszamy do darmowej rejestracji! Kliknij "rejestracja" i...
Dołącz do grona Użytkowników!

#2
Domowa siłownia to fajna sprawa - też tak ćwiczę bo nie lubię ćwiczyć między innymi osobami. Teraz się jednak zastanawiam nad zakupem gainera: https://swiatsupli.pl/pl/gainery-powyzej...4400g.html. Zależy mi na jeszcze lepszych efektach ćwiczeń. Co o tym sądzicie?
Odpowiedz
#3
Nie wiem, co Ci polecić.
___
Rampa Imielin
Odpowiedz
#4
Natomiast ja wiem doskonale co Ci polecić do domowej siłowni, rozważ na poważnie Kettle ! U mnie sprawdzają się rewelacyjnie, kupiłem 2 rozmiary 12 i 20kg ze sklepu https://sklep.fitnessleon.pl/kategoria-p...-12-20-kg/. Szybka obsługa i bardzo miła. Przyznam,że rozważam jeszcze zakup piłki lekarskiej i musze gdzieś znaleźć jakaś fajną ławeczkę do brzuszków. Siłownia w domu to super sprawa, nie trzeba robić żadnych wilekich wypraw przynajmniej Smile
Odpowiedz
#5
Jak chodzi o siłownie to pytacie dzika czy ... Big Grin. Ja bardzo lubię siłownie i mam podstawową zasadę. Żeby nie wyglądać jak bocian co je żaby ze stawu ćwiczcie nogi. Ja zakupiłem do swojej domowej siłowni: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17668-Prasa-do-cwiczenia-nog-do-lawek-Semi-Pro-MS-A102-Marbo-Sport.html?rr_id=55d77bfe5714409091c29f3d2643a6cf&utm_campaign=marketing_machine&utm_medium=display&retailer_product_id=17668&utm_source=edrone tak oto sprzęt i przyznam szczerze, że nie żałuję. Cały czas poszerzam ilość rzeczy w niej i przyznam szczerze, że się opłaca.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości