Bol nadgarstka

[Aximo]

Cześć, ostatnio miałem bardzo ciężki okres w pracy, nadgodziny i zaczął mnie boleć nadgarstek. Niby jeszcze nie kwalifikuję się do zabiegu, ale muszę coś z tematem szybko zrobić, bo nie wyrabiam. Zastanawiam się nad jakimś skutecznym stabilizatorem, czy czymkolwiek podobnym. Może pomożecie wybrać coś dobrego?

[voltax_92]

Tu masz - https://eld-med.pl/ oddychające i bardzo komfortowe pasy lędźwiowe na problemy z kręgosłupem. Ten obszar jest akurat najbardziej problematyczny dla większości pacjentów i większość takich zwykłych masażerów tam nawet nie za bardzo się sprawdza, więc gorset do stabilizacji obowiązkowo.

apok_158e4b2065a4

[Marcino4343]

Przy bólu nadgarstka warto też wiedzieć, kiedy może pomóc masaż, a kiedy lepiej od razu iść do fizjoterapeuty. Przy przeciążeniu i napięciu technik masażysta często może pomóc, ale dobrze przeczytać ten artykuł aby poznać różnice między tymi specjalistami. Przy bólu nadgarstka nie wszystko ból da się rozluźnić samym masażem.

[satori]

dlatego nic na siłę, więcej myśleć i techniki a człowiek się mniej narobi. Ja koszystam z rad piszka.pl przy aranżowaniu mieszkania i jestem zadowolony.

[Armin]

Ja mam taki ból łokcia

[Jacek67]

Stabilizator na noc faktycznie pomaga, bo w nocy najbardziej podkurczamy rękę. Ale sam pas nie załatwi sprawy, jak przyczyna siedzi w przedramieniu i barku - u mnie tak było. Poszedłem do Alicante w Gdańsku (masazealicante.pl), rozpracowali mi przedramię i okleili nadgarstek kinesiotapingiem. Do pracy dało się wrócić od razu, bo taśma nie blokuje ręki jak orteza.